Kourtney Kardashian gebruikt Poosh om zelfzorg en geestelijk welzijn te bevorderen

Inhoudsopgave:

Kourtney Kardashian gebruikt Poosh om zelfzorg en geestelijk welzijn te bevorderen
Kourtney Kardashian gebruikt Poosh om zelfzorg en geestelijk welzijn te bevorderen
Anonim

Toen Kourtney Kardashian haar merkgebaseerde lifestyle-website Poosh lanceerde, was het haar bedoeling om haar invloed voor het grotere goed te kunnen gebruiken. Dit werd haar forum voor het delen van haar gedachten en persoonlijke producten met haar fanbase.

Ze heeft haar lifestyle-site nu een stap verder gebracht en gebruikt deze om gezonde levenskeuzes te promoten in onze tijd van crisis. Haar recente bericht op sociale media moedigt gekleurde vrouwen aan om hun gevoelens te omarmen en eraan te denken aardig voor zichzelf te zijn in deze huidige, verontrustende tijden.

Kourtney promoot vele manieren om bovenop zelfzorg te komen, van binnenuit.

tumultueuze tijden

Dit zijn beslist tumultueuze tijden in onze samenleving. Gemeenschappen over de hele wereld zijn aan het bijkomen van de effecten van de pandemie en de recente slagen van raciale agressie en politiecorruptie die de krantenkoppen domineren. In een tijd van lockdown, quarantaine, protesten, onrechtmatige moord en enorm corrupte gezagsdragers, herinnert Kourtney Kardashian ons eraan… om te ademen.

Ondanks alle onrust die zich om ons heen ontvouwt, herinnert ze iedereen, vooral gekleurde vrouwen, eraan dat ze even moeten pauzeren en goed voor zichzelf moeten zorgen om hun strijd voor gelijkheid.

Kourtney's advies

Kourtney ging naar Twitter om vrouwen van kleur aan te sporen om in deze moeilijke tijden voor hun eigen behoeften te zorgen. Ze herinnert fans eraan om door te gaan met het nastreven van een goed slaappatroon, gezond te blijven eten en een gezonde, positief ingestelde kijk op het leven te behouden.Ze dringt er bij gekleurde vrouwen op aan om "zich bewust te zijn van hun blootstelling aan sociale media", en begeleidt hen om grenzen te stellen als het gaat om hoe vaak ze afstemmen op nieuwszenders op televisie en op hun persoonlijke apparaten. Hoewel we allemaal willen en heel graag op de hoogte willen blijven, bestaat er zoiets als 'te veel' negatieve blootstelling, wat voor niemand gezond is, zeker niet nu.

Kourtney's advies raakt het fysieke, mentale en emotionele spectrum van zelfzorg, waardoor haar fans en volgers een holistische benadering krijgen van gezond leven in bijzonder moeilijke tijden. Ze zegt; "De gevoelens van verdriet en woede kunnen overweldigend worden, en het herhalen van positieve bevestigingen helpt je weer in het middelpunt te komen."

Tegen het einde van haar berichten op Poosh geeft Kourtney Kardashian een lijst met hulpmiddelen voor mensen in nood, en herinnert ze vrouwen aan kleur; "Je hebt je fysieke en mentale gezondheid nodig om in deze tijd je uithoudingsvermogen en energie te vergroten."

Haar bericht is ondertiteld; "Je moet goed blijven om wakker te blijven." In een wereld van chaos en verwarring is het voor velen van ons maar al te goed mogelijk om te vergeten prioriteit te geven aan onze eigen gezondheid. Kourtney's berichten zijn verfrissend en zullen waarschijnlijk veel fans door deze moeilijke dagen helpen.

Populair onderwerp