De nieuwe Batman Robert Pattinson pronkt met zijn strakke buikspieren dankzij zijn trainingsroutine

De nieuwe Batman Robert Pattinson pronkt met zijn strakke buikspieren dankzij zijn trainingsroutine
De nieuwe Batman Robert Pattinson pronkt met zijn strakke buikspieren dankzij zijn trainingsroutine
Anonim

De fans van Robert Pattinson hadden hem eerder bekritiseerd omdat hij niet al te serieus de rol van de caped crusader speelde, zoals de acteur in een GQ-interview verklaarde; hij was amper aan het trainen. Het bleek echter dat Pattinson zijn fans gewoon aan het trollen was zoals hij gewoonlijk doet.

"Het interessante aan Rob is dat hij een beetje met je aan het flirten is." Christopher Nolan zei.

In een recent interview met het tijdschrift He althy For Men onthulde de 34-jarige Engelse acteur zijn trainingsroutine die helpt zijn intens strakke buikspieren te behouden. Nu de opnames van Batman weer worden hervat, zou Pattinson ook in vorm moeten zijn, aangezien Gotham's redder een heleboel stuntwerk en vechtscènes bevat.

Dus zonder verder oponthoud, laten we meteen naar zijn trainingsroutine gaan.

Om zijn spieren te versterken en zijn hartslag te verhogen, doet Pattinson aan boks- en militaire oefeningen op het strand. Wat betreft zijn cardio, hij zou drie tot vier keer per week 5-10 km hardlopen, maar hij zou ook lange wandelingen maken om niet alleen calorieën te verbranden, maar ook om zijn geest te bevrijden.

Pattinsons sterke buikspieren-routine omvat een drie-set abs-circuit met in totaal 25 herhalingen per beweging van fietscrunches, dubbele crunches, dumbbell side-bends en een superman.

In feite heeft de Twilight-ster minder alcohol, bewerkt vlees en gefrituurd voedsel gebruikt om zijn fysieke transformatie te versnellen.

Hopelijk zullen fans nu vrede hebben, wetende dat Pattinson zei dat hij ijverig aan het trainen was.

Gamespot meldde dat Pattinson zijn onzekerheid openbaarde door enkele van de megasterren te noemen, zoals Chris Hemsworth, The Rock, Robert Downey Jr., en Chris Evans als de echte krijgers van het superheldengenre en zich afvragend 'of je jezelf op de verkeerde plaats zet'. De Remember Me-acteur sprak ook met enkele van de bovengenoemde acteurs over nervositeit bij het kiezen van zo'n fysiek uitdagende rol, zoals de Batman.

Hij zei dat het allemaal draait om het verleggen van grenzen en opbouwen tot een punt waarop je weet dat je recht kunt doen aan de vereiste lichamelijkheid.

Hij zei zelfs dat hij bij elk project dat hij ooit heeft aangenomen, begon te willen leren en nieuwe dingen wilde bereiken.

"Dat is meestal in de belichaming van een personage en iemand die een andere persoonlijkheid heeft dan ik; maar ook een volledige fysieke transformatie ondergaan voelt nog spannender."

Maar afgezien daarvan ligt de meeste magie in de speciale effecten en de op het scherm uitgewisselde producten, dus in plaats van nerveus te zijn en zich belast te voelen, is Pattinson gewoon opgewonden om de show op de weg te krijgen.

Gezien het feit dat Pattinson Body Dysmorphia en enorme angst heeft, doet hij er alles aan om zijn fans te bewijzen dat hij ze niet in de steek zou laten.

"Ik heb geen sixpack en ik haat het om naar de sportschool te gaan", zei hij in een interview in 2013. "Ik ben al mijn hele leven zo. Ik wil mijn shirt nooit uit doen. Ik zou liever dronken worden."

Pattinson speelt de rol van Bruce Wayne a.k.a Batman met co-sterren John Turturro, Andy Serkis, Zoe Kravitz, Paul Dano en Jeffery Wright. The Batman zal op 1 oktober 2021 in de bioscoop verschijnen, dus uiteindelijk heeft Pattinson veel tijd om die spieren en buikspieren weer te laten knallen.

Populair onderwerp