In een poging om miljoenen volgers te bereiken deze Mental He alth Awareness-maand, heeft acteur Ryan Reynolds onthuld dat hij aan angst lijdt. De acteur deelde een lang bericht op het socialemediaplatform, waarin hij uitdrukte dat hij zijn steentje bijdroeg om het praten over geestelijke gezondheid te "destigmatiseren".
Beter laat dan nooit
De acteur, die drie dochters deelt met zijn vrouw Blake Lively, documenteerde openhartig dat hij gedurende zijn hele leven angst had ervaren, en legde uit hoe het hem ertoe bracht "te veel plannen" en "overdenken".
"Mei is bijna voorbij. Het is ook de maand van de geestelijke gezondheid. Dat brengt me hier", schreef de acteur in de gedeelde afbeelding.
Reynolds legde uit: "Een van de redenen waarom ik dit zo laat post, is dat ik mezelf overschrijd en belangrijke dingen glippen. En een van de redenen waarom ik mezelf overschat, is mijn levenslange vriend, angst."
Hij voegde toe: "Ik weet dat ik niet de enige ben en nog belangrijker, voor iedereen zoals ik die te veel plannen, overdenken, overwerken, te veel zorgen maken en over alles heen, weet alsjeblieft dat je niet de enige bent."
De Deadpool-ster zei dat hij niet veel praatte over geestelijke gezondheid, maar met zijn post hoopte hij een gesprek te beginnen. "We praten niet genoeg over geestelijke gezondheid en doen niet genoeg om erover te destigmatiseren. Maar, zoals met dit bericht, beter laat dan nooit, hoop ik…"
Reynolds' post kreeg veel liefde van zijn beroemde vrienden en fans.
Hugh Jackman, met wie de acteur een rivaliteit deelt, zei: "Mate - je eerlijkheid is niet alleen dapper, maar ik ben er zeker van dat ik talloze anderen zal helpen die ook met angst worstelen. Goed van je!"
Stranger Things-acteur Finn Wolfhard deelde een hartemoji in de reacties.
Dr. Becky Kennedy prees Reynolds en schreef: "Bedankt hiervoor. Uw woorden zijn zo belangrijk in het destigmatiseringsproces."
Een fan verzekerde Reynolds: "Het maakt niet uit of het de maand voor geestelijke gezondheid is of een willekeurige dinsdag in september - we moeten allemaal beter zijn in het destigmatiseren van praten over geestelijke gezondheid! we doen dit samen.."
In 2018 zei de acteur dat hij naar de heldere en humoristische kant van de dingen keek om weg te blijven van gevoelens van depressie en angst.
Hij deelde: "Ik zal de grap in dingen zoeken, zodat ik niet zoek naar het verdriet en het verdriet … Ik heb de neiging behoorlijk depressief te worden en ik heb wat problemen met angst en dat soort dingen."
